Zimní kemp Praha Novodvorská listopad 2011
Víkendové zimní kempy proběhnou v tělocvičně ZŠ Jílovská, Praha 4 a na krytých beach-voleybalových kurtech při tréninku v písku. Hlavním trenérem je Petr Kouba, který se aktivně podílí na tréninkových jednotkách a další bývalí profesionální brankáři se zkušenostmi z ligových mužstev Petr Kostelník, Stanislav Vahala, Milan Sova, Marek Juska a další. Tento kemp má ukázat možnosti přípravy brankáře v zimním období.
Brankařská škola
Kontaktujte nás
Zimní kemp Praha Novodvorská listopad 2011
Obecné informace
Termín:
zimní kemp 26.11. - 27.11.2011 (s ubytováním nebo bez ubytování)
Místo:
ZŠ Jílovská, Praha 4, beachvolejbalové kurty Hamr
Cílová skupina:
brankáři 6 – 18 let
Obsah:
4x tréninková jednotka v tělocvičně
1x tréninková jednotka v písku
1x teorie formou přednášky
1x projekce
Cíl:
možnosti přípravy brankáře v zimním období-praxe,teorie,videoprojekce
Trenéři:
současní výborní trenéři – bývalí profesionální brankáři se zkušenostmi z ligových mužstev, ale i z národního týmu ČR –bude upřesněno
Vybavení:
→ brankáři si přinesou svou vlastní výstroj pro trénink v halovém prostředí
→ doporučujeme chrániče boků,loktů,kolen-možno zakoupit v naší brankářské speciálce na www.sportfotbal.cz
→ doporučujeme dvoje oblečení z důvodu propocení
Cena:
s ubytováním bude upřesněna
1.990,-Kč bez ubytování
Cena zahrnuje:
→ pronájem tělocvičny, šaten, učebny
→ pronájem beachvolejbalových kurtů
→ pronájem projekční místnosti a posluchárny
→ ubytování
→ strava -snídaně,svačina,oběd,svačina,večeře,druhá večeře,pitný režim(iontové nápoje,voda,juice)
→ doprava (beachvolejbal Bráník)
Každý účastník obdrží zdarma:
→ slevovou kartu pro nákup br.zboží (30% na Adidas a Reusch, 20% ostatní)
→ certifikát o obsolovování kempu podepsaný od trenérů Brankářské školy
Poznámky :
→ na tréninkové jednotky jsou připraveny míče Adidas
→ trenérské pomůcky (překážky, kužele a další)
→ tréninkové jednotky v tělocvičně a na krytých beachvolejbalových kurtech(trénink je možný buď v ponožkách nebo bosi)
→ s sebou více oblečení pro převlečení z propocených věcí, zimní čepici na přesun na kurty,boty na trénink do haly s bílou podrážkou
Důležitá informace pro rodiče:
→ možnost ubytování i pro rodiče
→ s sebou přinést vyplněné formuláře (souhlas zodpovědné osoby, prohlášení rodičů zde) a ofocenou kartičku pojišťovny
→ rodiče se mohou tréninků účastnit jako diváci,možnost natáčení i focení
Program víkendového kempu
sobota 26.11.2011
9:00 - 9:15 - sraz před školou
9:15 - 9:45 - organizační schůzka
10:00 - 11:30 - dopolední trénink, tělocvična ZŠ
12:15 - 13:00 - oběd restaurace
13:00 - 13:45 - ubytování + polední klid
14:00 - přesun na tréninkovou jednotku písek
14:30 - 16:00 - tréninková jednotka písek Hamr Bráník
17:30 - 18:00 - večeře restaurace
18:00 - odjezd domů
neděle 27.11.2011
9:00 - 9:15 - sraz před školou
9:30 - 10:45 - dopolední trénink, tělocvična ZŠ
11:30 - 12:00 - oběd restaurace
12:30 - 13:30 - polední klid
14:00 - 15:30 - odpolední trénink, tělocvična ZŠ
16:00 - ukončení kempu