Letní intenzivní kemp - mini soustředění

 


Kde: sportovní areál eRZet Praha

Kdy: 5 - 8.srpna 2010(čt-ne), dopolední a odpolední tréninky

Terén: Přírodní tráva, v případě špatného počasí umělá tráva

Tréninky :dopoledne od 10 do 11:30 hodin a odpoledne od 14:30 do16:00hodin

Cíl: intenzivní mini soustředění brankářů v letním přípravném období

Cena: 300kč za 1 tréninkovou jednotku, platba hotově na místě                                                                                                                                                                                                                                                   pro účastníky dlouhodobé a klubové spolupráce v sezoně 2009/2010 možnost vybrání omluv/náhrad zdarma
(prosíme o napsání vybírání náhrady do poznámky v online přihlášce)

Je možno vybrat libovolný počet tréninkových jednotek.V on-line přihlášce prosíme o zaškrtnutí jednoho termínu,v případě dalších termínu prosíme o vypsání do poznámky.

Možnost oběda,možnost ubytování(v případě zájmu nás prosím kontaktujte pomocí poznámky v on-line přihlášce,ozveme se Vám telefonicky pro domluvení podrobností)

S sebou přinést vyplněné formuláře (souhlas zodpovědné osoby, prohlášení rodičů zde) a ofocenou kartičku pojišťovny

Plán tréninků:


1. trénink-čt   10:00-11.30:technika chytání přízemních, polovysokých a vysokých míčů.
2. trénink-čt   14:30-16.00:technika nohou při chytání přízemních, polovysokých a vysokých míčů.
3. trénink-pá  10:00-11.30:chytání míčů+rychlé mohy.
4. trénink-pá  14:30-16.00:chytání míčů+odrazová síla.
5. trénink-so  10:00-11.30:chytání míčů+obratnost.
6. trénink-so  14:30-16.00:chytání míčů+poziční hra.
7. trénink-ne  10:00-11.30:hra nohama+zakládání útoku nohama.
8. trénink-ne  14:30-16.00:centrované míče+zakládání útoku rukama


Fotografie areálu na tomto odkazu.

V případě dotazů kontaktujte prosím pana Hrubého na tel.:+420 725 074 320 nebo na email: info@brankarska-skola.eu